"L'angoisse de la séparation est enracinée dans l'amour." Entretien avec la psychologue Valentina Ganem

Nous continuons aujourd'hui interview de la psychologue Valentina Ganem penser aux garderies, à l’adaptation et aux solutions de rechange des parents. Aujourd’hui, nous parlerons en particulier de la façon d’aider les enfants à accepter de nouveaux lieux et des personnes qui s’occuperont d’eux et de l’angoisse de la séparation.

Comment aider nos enfants à leur adaptation optimale?

Lorsque nous décidons d'emmener nos enfants à la garderie ou à la garde d'une autre personne, il faut s'y attendre et il est tout à fait normal qu'ils souffrent de «détresse liée à la séparation».

"L'angoisse de la séparation" est enracinée dans l'amour; Par conséquent, nous devrions y faire face avec compréhension et respect.

Je demande toujours aux parents: Que ressentiriez-vous si une personne que vous aimez profondément vous dit qu'une fois que vous aurez franchi la porte, vous ne la reverrez plus jamais?

La situation normale et attendue est que vous tenez bon et priez la personne de ne pas franchir la porte et de ne pas disparaître.

Nos enfants le ressentent. Ils ne comprennent toujours pas votre retour, car votre cerveau n'est pas préparé à comprendre que vous ne partirez que pour un moment.

Vous souvenez-vous du jour où votre fils est né? Quand as-tu souri pour la première fois? Quand a-t-il tendu les bras pour vous faire un câlin? Chaque acte, parole, caresse, regard… renforce le lien et aide à mûrir votre amour. Votre présence fait partie de votre vie, elle vous donne sécurité et confiance. Quand tu es présent tu lui dis que tout va bien

Voulez-vous dire que l'angoisse de séparation est normale et saine?

Bien sûr, quand votre enfant a «l'angoisse de la séparation», c'est un signe qu'il se développe intellectuellement. Il se rend compte que vous n'êtes plus là, qu'il a besoin de vous et qu'il n'acceptera passivement aucune situation de "danger".

Est-ce que cela évolue?

Peu à peu, votre enfant grandira, découvrira le monde qui l'entoure et comprendra qu'il peut être en sécurité avec une autre personne, qui peut se séparer, que vous reviendrez et que tout ira bien tant que vous ne l'êtes pas. Il a appelé cela une "séparation saine et sans danger".

Dans cette phase, comme tant d'autres au cours de son développement, cela passera. Mais il est nécessaire que vous ayez un attachement et un lien affectif, solide et sécurisé avec vous. De cette façon, vous pouvez faire confiance à d’autres personnes quand elles ne sont pas avec vous et la séparation sera plus facile.

"L'angoisse de la séparation" est un cycle et aura donc beaucoup de hauts et de bas. Il y aura des semaines meilleures et pires. Rappelez-vous que tout est un processus, rien n'est spontané.

Pouvez-vous nous donner des conseils pour l’adaptation à la séparation aux parents qui devront y faire face dans peu de temps?

Bien sûr, Mireia, j'aimerais beaucoup vous aider.

La préparation est importante. Dites-lui qu'ils iront dans un endroit très spécial et ce qu'il va se passer: qu'est-ce que la crèche, que fera-t-il, qui va s'en occuper, que vous allez la prendre et la prendre à une certaine heure (ou la personne assignée) , ce qui est quelque chose de bien et d’amusant, ce sera très bon et en profitera beaucoup.

Lire des histoires de garderie à notre enfant vous aidera à combattre vos propres peurs et préoccupations. Les plus petits peuvent s'identifier aux émotions des protagonistes et, connaissant le résultat de l'histoire, les aideront à faire face à leurs propres sentiments avec un sentiment de contrôle accru.

Je sais que beaucoup d'institutions donnent une semaine d'adaptation avec les parents, au sein de la crèche. Mais certains ne le font pas. À mon avis, il est très important qu'ils aient ce temps. mais pas seulement une semaine, mais aussi longtemps que nécessaire. Chaque enfant est différent et vivra "l'angoisse de séparation" avec une intensité différente. Votre petit vous fait confiance et s’il voit que vous acceptez ce "nouvel endroit", il peut être plus calme.

Aucun enfant ne devrait pleurer en cours d'adaptation au service de garde!

Quelles choses devrions-nous garder à l'esprit à tout moment pour mieux les aider et les contenir sans supprimer les émotions?

Expliquez qu'il est normal qu'il soit triste quand on manque à quelqu'un. Valider vos émotions vous aidera à les comprendre puis à les accepter. Votre petit a besoin de vous pour l'accompagner dans son soulagement. Nous, les parents, avons la responsabilité de la sécurité émotionnelle de nos enfants. Tu n'as jamais à lui dire que rien ne se passe, car si cela se produit!

Vous pouvez dire: je vois que cela va vous rendre nerveux et triste parce que vous ne serez pas avec maman, mais vous allez jouer, sauter ... et plus tard, je reviendrai pour vous et vous donnerai beaucoup de bisous et de câlins.

Quel conseil donneriez-vous concernant l'éducateur?

Je recommande qu'il y ait beaucoup de proximité avec l'éducateur; si possible, "le serrer dans ses bras" et, en même temps, le présenter à votre fils. Vous pouvez dire: "Regardez Juan, Maria est mon amie, vous allez beaucoup jouer avec elle et elle prendra très bien soin de vous."

Rappelez-vous que votre enfant a confiance en vous et que s'il voit que vous êtes proche de la personne qui prendra soin de lui, il comprendra progressivement qu'il prendra soin de lui et le protégera lorsque vous ne l'êtes pas.

Quel est votre avis sur le conseil de faufiler sans que l'enfant s'en aperçoive?

Si vous vous échappez, l'enfant ne vivra que dans l'angoisse et l'insécurité. Aussi petit soit-il; vous devez lui parler, faire le tour avec lui et dire: «Je pars, vous allez rester avec mon ami, je reviendrai plus tard pour vous; et quand je reviendrai, je vous donnerai un gros câlin et nous rentrerons ensemble à la maison.

Puisque vous avez expliqué à votre petit enfant, dites au revoir naturellement et, bien sûr, dites-lui qu'ils reviendront le chercher. Et souriez à votre fils. Même si vous êtes très affligé et triste, montrez la sécurité. Il est important pour lui de vous voir en sécurité et calme, car si vous êtes triste et désemparé, il s'inquiète; Il va penser: "C'est dangereux parce que maman et papa sont inquiets."

Est-il bon de lui donner quelque chose qui lui rappelle ses parents ou va-t-il augmenter sa nostalgie?

C'est bien. Vous pouvez lui donner un porte-clés, une écharpe, un bracelet, une petite balle, son objet préféré… tout objet qui le fasse se sentir proche de vous. Cela vous aidera à vous rappeler que vous reviendrez et vous aidera dans votre attente.

Quelles conditions une garderie idéale devrait-elle remplir?

Une crèche devrait être une «extension aimante de la maison», et pas seulement un centre universitaire. Un endroit où les parents sont libres d'entrer et de sortir des salles de classe. Que peuvent-ils jouer et participer aux activités. Un endroit où ils fournissent du matériel de jeu gratuit et des espaces. Un endroit où ils respectent le développement de chaque enfant et savent comment maintenir les émotions de votre enfant.

Chaque enfant est différent et ses besoins sont également différents. Il est important de se rappeler que la période d'adaptation peut durer entre un jour et plusieurs mois.

L'adaptation à la crèche doit être personnalisée.

Nous remercions la psychologue Valentina Ganem le temps qu'elle a consacré aux bébés et plus dans cette double interview et nous espérons que cela vous a aidé à pouvoir choisir la meilleure option de soins pour votre enfant s'il est nécessaire de le laisser à d'autres personnes.