Celle de gauche représente Marissa Fearon, une femme de 27 ans enceinte de neuf mois enceinte de son premier enfant il y a sept ans. celle de droite, une photo récente d'elle après 33 semaines de formation après la naissance de son dernier enfant. Est le transformation incroyable d'une mère après avoir eu trois enfants.
Dans ce cas, être le même qu'avant d'avoir été une mère a échoué et voulait aller plus loin en se soumettant à un plan de mise en forme pour transformer votre corps de manière spectaculaire. Le phénomène des mères en bonne forme physique a frappé fort et c'est un exemple clair.
Marissa dit qu'elle n'était pas à l'aise avec le corps qu'elle avait avant d'être mère. Puis elle est tombée enceinte de la première, a allaité pendant une année, est bientôt tombée enceinte de sa deuxième fille, a aussi allaité pendant une année et la même chose avec la troisième.
Malgré ses efforts pour rester en bonne santé pendant sa grossesse, il ne s'est pas senti à l'aise avec son corps jusqu'à ce que, après la naissance de son dernier enfant, il ait décidé de suivre un plan de formation. Il y a 8 mois, il s'est entraîné pour obtenir le corps qu'il avait toujours souhaité.
Vous avez manqué le #transformationtuesday alors je vous le rapporte aujourd'hui! Sue moi! 😌 33 semaines séparent ces photos. C'est 8 mois. 8 mois de transpiration, de jurons, de sauts, de squats, de galères, de pas à pas, de pressions et de mouvements en général. Ces changements ne se produisent pas du jour au lendemain et vous devez TRAVAILLER pour cela. Mais à mon avis, c’est le type de travail le meilleur et le plus satisfaisant. Je suis une personne différente de ce que j'étais il y a 8 mois. Je suis à l'aise dans ma peau, je suis plus fort, je suis en meilleure santé, je suis plus heureux pour mes enfants, j'embrasse mes imperfections et j'ai eu le courage de changer durement ma vie. Et aucune de ces choses n’aurait été possible si je n’avais pas pris la décision, il ya 8 mois, d’aller être en bonne santé pour de bon! Si je peux le faire, tout le monde le peut! Dans d'autres nouvelles - la semaine 21, les armes aujourd'hui étaient insensées. Tellement de sueur et de jurer haha. Push-ups à l'intérieur et à l'extérieur suivis de commandos suivis de promenades sur chenilles suivies de pompes à l'alpiniste. Je veux dire viens sur. Mais c'est fait! Et ainsi est HIIT pour la semaine. J'espère que vous mesdames passez une bonne journée bosse! 😘
Une photo publiée par Marissa ✌🏼️🇨🇦 (@babiesandpushups_) le 22 juin 2016 à 23h17, HAP.
Critiques des mamans fitness
Chaque fois que nous parlons de cas de mères en bonne forme physique, des critiques sont émises pour et contre. Que si le ventre était lâche, que je n'aime pas le physique qui reste, que je le voie mieux avant ... Quoi qu'il en soit, les opinions sont très variées, on peut aimer ou ne pas être d'accord avec ce mode de vie ou non, mais finalement voici comment elle se sent à l'aise. Et c'est la chose la plus importante, se sentir bien dans sa peau. "Donner la priorité à la santé et à l'exercice est l'une des meilleures choses que j'aurais pu faire", dit-il. Mais est-ce une vie saine ou une obsession?
Il phénomène des mères de fitness est en plein essor. Ils s'encouragent mutuellement à rester en forme pendant la grossesse et après l'accouchement, atteignant parfois des cas extrêmes.
Peut-être parce que c'est une façon de combler ce vide que beaucoup de femmes ressentent après avoir été mères. Pour se sentir capable de se transformer, de renaître après la maternité? Peut être. Mais la vérité est que la maternité transforme toutes les femmes, seules certaines la rendent plus visible dans leur corps que d’autres.
