Être mère n'est pas toujours facile. Bien que ce soit certainement une expérience merveilleuse et unique en son genre, la maternité comporte des étapes et des moments qui peuvent être très difficiles. Un exemple en est les premiers mois après l’arrivée du bébé, dans lesquels nous devons nous adapter à un nouveau rythme de vie, dans lesquels le reste brille par son absence.
Pour cette raison, et parce que je me souviens combien de temps peut être long et difficile ces nuits sans sommeil peuvent devenir pendant la première année du bébé, je veux dédiez quelques mots aux mères qui restent éveillées en ces matins qui semblent éternels.
Pour maman, lors de ces nuits blanches
Quelle heure il est? Peut-être que c'est mieux de ne pas voir. Je ne sais pas à quelle heure vous lisez ceci. Peut-être Vous êtes au milieu de la nuit, votre bébé dans vos bras. Ou peut-être que vous vous réveillez après ces quelques heures, vous pourriez dormir après une autre insomnie.
Quel que soit le moment, ou quand vous lisez ces mots, je veux que vous sachiez que Ils sont écrits avec toute l'admiration et le respect que les mères méritent, à tous les stades de sa maternité, mais aujourd'hui particulièrement, à ce stade caractérisé par de nombreux réveils nocturnes.
Dans Bébés et plus Au voisin d'en face, celui qui dort l'enfant entre les seins et les brasJ'étais une fois à ta place, il y a plusieurs années. Assez pour commencer à ressembler à un rêve lointain, mais en quelque sorte ces pensées et sentiments que j'ai vécus pendant ces longues nuits sont encore présents dans ma mémoire dans lequel ma fille s'est constamment réveillée.
Je me souviens à quel point je me sentais épuisée et comme il était difficile de se lever de plus en plus tôt En entendant que mon bébé avait besoin de moi. "Est-ce que je retournerai peut-être dormir une nuit complète ou au moins plus de trois ou quatre heures?"était une des questions récurrentes dans ma tête.
Je me souviens aussi beaucoup, ayant senti que La maternité était plus difficile que je ne l'imaginais et ce qu'ils m'avaient dit. Et si quelque chose peut nous affecter beaucoup, à la fois physiquement et émotionnellement, c'est le manque de repos.
Ils disent qu'après la naissance, le retour à la normale commence, mais je pense qu'il n'y a pas de «normalité» après être devenue mère. Maintenant tu vis toujours le jour, mais tu le fais aussi la nuiten essayant de vous reposer quand vous avez la possibilité de le faire.
Je sais que le repos est ce dont vous avez le plus besoin en ce moment. C'est probablement l'une des choses dont vous rêvez le plus, surtout lorsque vous êtes au milieu de la nuit, avec votre bébé dans vos bras et sentez comment votre corps vous pèse et faites tout votre possible pour ne pas fermer les yeux.
Tu n'es pas seule. Nous sommes tous passés et nous avons secrètement souhaité (et avec un petit regret après y avoir réfléchi) que nos bébés terminent rapidement cette étape et commencent à dormir toute la nuit. Probablement en ce moment, vous sentez que ces mois sans sommeil n'ont pas de fin, mais je vous promets qu'ils vont bientôt l'avoir.
Sois fort, maman. Mais aussi, n'oubliez pas de demander de l'aide. Il est normal de se sentir fatigué, de penser que vous ne pouvez plus vous en passer. Lorsque vous vous y attendrez le moins, les nuits et les routines sans sommeil qui semblent ne pas avoir de pieds ou de tête vont commencer à être moins fréquentes et, avec le temps, votre bébé cessera d'avoir autant besoin de vous que maintenant.
Dans les bébés et plus Cher nouvelle maman: la maternité n'est pas comme le post-partumBien entendu, l'insomnie nocturne ne disparaîtra pas complètement dès la fin du stade bébé. Il y aura des situations spéciales dans lesquelles ils continueront à se produire et chercheront refuge dans nos bras. Mais vous devez garder à l’esprit que le temps passe et qu’en quelques instants, Le post-partum et la première année de votre bébé cesseront d'être votre réalité et deviendront un souvenir, comme cela m'est arrivé.
Essayez de profiter de votre bébé maintenant qu'il est petit, parce que cette étape, bien que difficile, ne se reproduira plus jamais. Maintenant quand vous restez éveillé tôt le matin, cela peut sembler éternel, mais souvenez-vous que vous n'êtes pas seulEt comme vous, des milliers de mamans accompagnent leurs enfants tous les soirs et vous donnez à votre bébé tout ce que vous pouvez offrir: temps et amour. Tu es en train de bien le faire.
