L'un des grands moments marquants des bébés est le moment où ils quittent ramper pour commencer à se tenir debout et même à marcher. Cela se produit généralement à peu près quand ils ont un an de vie et, au moment de commencer à manger et de parler, je dirais que C'est l'un des moments les plus excitants pour les parents.
Pour apprendre à marcher, vous n'avez pas à en faire trop, fondamentalement, parce que vous apprenez seul. Dans certaines publications (magazines, blogs), j'ai lu des choses comme «des conseils pour les aider à apprendre à marcher», ou comme si le fait de marcher dépendait de notre expertise en tant qu'enseignants.
Cependant, comme je l'ai dit à d'autres occasions, tout ce qu'un enfant fait ou apprend ne va pas être enseigné par des adultes, et la marche est l'une de ces choses qu'ils feraient même si nous ne le voulions pas. Alors, comment leur apprendre que nous ne pouvons pas, l'important est de garder à l'esprit certaines choses qui peuvent aider les enfants, ou du moins ne pas les entraver, dans l'intervalle de temps pendant lequel ils commencent à marcher sans aller trop loin encore (la phase de "faire des pas").
1. Quand vas-tu marcher seul?
50% des enfants font leurs premiers pas à l'âge de un an. Entre 13 et 15 mois, 95% des enfants sont déjà capables de faire 5 pas sans aide. Si nous vous demandons de faire plus de 5 marches, c'est-à-dire de faire ce que l'on appelle la «marche libre», 50% des enfants le font entre 13 et 14 mois et entre 14 et 16 mois. Il y a 95%
En d'autres termes, à 16 mois seulement 5% des enfants ne marchent pas, ce qui ne veut pas dire qu’il s’agit d’un acte pathologique, mais il faut déterminer s’il peut s’agir d’un événement spécifique (une anémie, par exemple, ou un problème neurologique) ou s’il s’agit tout simplement d’un enfant qui présente un taux plus progressif. Lent pour donner plus de temps.
2. Faut-il les encourager à marcher?
Certains professionnels suggèrent qu'il pourrait être bénéfique d'encourager les bébés à reprendre des forces dans leurs jambes, en leur donnant les mains pour se tenir debout et marcher (bien plié, logiquement).
D'autres, avec un discours plus logique, soutiennent que Il n'est pas nécessaire d'entraîner les enfants à marcher, parce qu’ils marcheront quand ils seront physiquement et mentalement préparés. Entre 4 et 6 mois, de nombreux bébés commencent à exercer leur force avec leurs jambes au point de se tenir sur nos genoux, puis ils le deviennent à mesure qu'ils rampent sur le sol pour obtenir des objets et quand ils rampent.
Enfin, quand ils sont capables de grimper sur les murs et les meubles, ils commencent à se lever, quand ils ont un équilibre suffisant, commencent à se tenir sans soutien, puis font les premiers pas.
Tout ce qu'ils font seuls, sans que nous fassions quoi que ce soit, les mouvements sont fluides car votre corps est prêt à le faire. C'est différent quand on les force à faire des choses pour lesquelles leur corps n'est pas prêt ... les mouvements peuvent être plus erratiques et moins équilibrés. Donc non, vous ne devriez pas les encourager à marcher.
3. Les mesures de sécurité que nous devons adopter
Marche Cela signifie qu'un enfant d'environ 75 cm de hauteur atteindra des endroits situés à 70 cm du sol. (plus ou moins), des zones qui jusqu'à ce moment-là ne présentaient pas plus de danger, car, fondamentalement, elles ne sont pas arrivées. Vous devez protéger les coins des meubles ou enlever les tables qui se trouvent à cette hauteur, faites attention aux meubles à plusieurs tiroirs car, s’ils les ouvrent toutes, les meubles peuvent se renverser, enlever les tapis et les objets qui peuvent trébucher (jouets). , câbles, etc.) et ne pas le laisser seul sans la surveillance d'un adulte (la plupart des choses se passent quand ils sont seuls).
4. Walker, oui ou non?
Je ne m'étendrai pas trop sur ce point car nous avons déjà longuement parlé des marcheurs, mais en résumé, un commentaire qui dit non, non recommandé pour deux raisons, le danger d'accident qu'ils entraînent (chaque année, des milliers d'enfants américains se retrouvent à l'hôpital à cause d'un marcheur) et à cause des commentaires ci-dessus: le meilleur moyen d'apprendre à marcher est d'apprendre sans aide ni soutien-gorge. S'ils apprennent à marcher avec un marcheur, ils doivent réapprendre sans lui.
5. Et pourquoi marchent-ils les jambes si ouvertes et les pieds dehors?
Pour une question d'équilibre. Ils n’ont pas marché jusqu’à présent et leurs muscles ne sont pas des experts de la marche ou de la posture debout. ils ont besoin d'ouvrir leurs jambes beaucoup (comparé aux adultes) maintenir l'équilibre. S'ils se mettaient comme nous, les pieds serrés, au premier pas, ils tomberaient probablement sur le côté, car ils n'avaient pas la capacité de tenir une jambe comme soutien.
6. Quelles chaussures est-ce que je porte?
Lorsque les bébés commencent à marcher, ils portent généralement des chaussures à semelles souples (sans semelles, allez), ou des chaussettes, ce qui peut être dangereux selon le tissu, au cas où ils glisseraient. Idéalement, si vous êtes à la maison, ne portez pas de chaussons ni de chaussons, allez pieds nus, parce que le pied est conçu pour cela (c’est pourquoi il a tellement d’os qui permettent une adaptation au sol) et parce qu’ils apprennent, plus ils ont de sensibilité, mieux ce sera.
Quand ils sortent dans la rue, l’idéal est d’acheter des baskets basses ou des chaussures (pas de bottillons qui réduisent la liberté à la cheville) avec une semelle fine et bien moulable, qui peut être bien repliée pour permettre à la chaussure de suivre les mouvements du pied. . Si la semelle est trop dure et ne se plie pas en marchant, il est probable qu’elle soit très inconfortable et même qu’elle tombe plus souvent.
Soit dit en passant, il est recommandé d’acheter des chaussures l’après-midi, car on a constaté que le pied grossissait d’environ 5% tout au long de la journée, du fait du poids et de la marche, pour redescendre de nuit.
