L'importance de manger en famille

Partager la table est le meilleur plan que nous puissions faire chaque jour en famille. Bien qu'il soit difficile de concilier les horaires, il est important que nous ayons un peu de temps en fin de journée pour discuter de ce que tout le monde a fait pendant la journée.

Manger ensemble ne fait pas qu'éteindre la faim autour d'une table, mais derrière assis à la table avec la famille Il y a un sens beaucoup plus transcendant, celui de communication, prendre soin de l'autre, écouter les autres et exprimer nos sentiments pour que nos enfants apprennent aussi à les exprimer.

Pour commencer, il est essentiel que le téléviseur soit éteint afin que tout le monde puisse se concentrer sur ce moment unique sans distraction.

Ce n'est pas le moment de donner des sermons, ni de donner la canette à nos enfants avec des manières de table, mais de passer un bon moment en famille et d'être positif.

Peu importe la taille de nos enfants, il est important qu'ils partagent la table. Mon petit a placé la chaise haute à la tête et aime se sentir faire partie du clan. C’est une façon d’instiller la bonne habitude pour la vie.

Le temps des repas ne doit pas nécessairement être un moment solennel, nous pouvons en faire une rencontre divertissante autour de la nourriture, ce qui aide également les enfants à établir une relation positive avec la nourriture et à comprendre que manger est un plaisir.

Souvent, nous ne sommes pas conscients qu’un acte aussi banal que de rester à la table peut aider à renforcer la personnalité de nos enfants.

Vous souvenez-vous que le bonheur dans la vie est la mémoire des bons moments? Bien, partager la table avec la famille peut devenir l’un d’eux et durer dans la mémoire de nos enfants comme un moment heureux. Cela dépend de nous