Les hémorragies nasales sont l’un des désagréments les moins connus de la grossesse et, comme dans toutes, les hormones sont responsables de leur survenue.
En raison des niveaux élevés d'œstrogènes et de l'augmentation du flux sanguin vers les muqueuses du nez, il se ramollit et gonfle, se dessèche ou saigne facilement, surtout pendant les mois d'hiver. C'est la raison pour laquelle Il peut arriver que votre nez saigne pendant la grossesse. Que pouvez-vous faire? Devrais-je consulter un médecin?
Contrôler la congestion nasale pendant la grossesse
C'est une nuisance qui apparaît généralement vers la fin du premier trimestre et peut continuer jusqu'à après l'accouchement. Pour prévenir les saignements, vous devez contrôler la congestion nasale et la sécheresse des muqueuses nasales.
Utilisez un humidificateur pour humidifier l'air, surtout la nuit pour dormir.
Buvez beaucoup de liquides
Aspirer la vapeur chaude. Une douche chaude avant d'aller au lit vous aidera à dormir avec le nez clair
Placez des gouttes de solution saline pour humidifier les voies nasales
Lorsque vous vous mouchez, faites-le doucement
Utilisez un pansement qui ouvre les narines pour dormir
Évitez les environnements enfumés
Que faire si mon nez saigne?
Si vous saignez du nez, vous devez rester assis et la tête haute, car si vous vous allongez ou inclinez la tête, vous avalerez du sang et vous sentirez nauséeux.
Appliquez une pression en gardant la narine serrée et appuyez pendant au moins quatre minutes. Appliquez de la glace ou une compresse froide. Le froid aidera les vaisseaux sanguins à rétrécir et à arrêter le saignement.
Quand aller chez le docteur
La plupart des femmes enceintes atteintes de saignements de nez ne doivent pas s'inquiéter d'effets secondaires indésirables. Habituellement, la quantité de sang perdue est trop petite pour vous inquiéter. Habituellement, la congestion, les gouttes et les saignements qui se produisent pendant la grossesse disparaissent peu de temps après l’accouchement.
Si vous saignez très souvent ou s'il ne cesse pas après avoir appliqué de la pression et de la glace, si cela ne vous permet pas de bien vous reposer la nuit, consultez votre médecin.
