Je vous apporte aujourd'hui mon commentaire sur ma dernière lecture, "Le corps de la femme. Reconnecter avec l'utérus"de Mónica Felipe-Larralde, également co-auteur de" A new motherhood "et édité par Ob Stare.
"Corps de la femme. Reconnecter avec l'utérus" C'est un livre-CD avec des exercices pratiques pour détendre l'utérus et soutient que cette relaxation permet aux femmes de vivre leur féminité de manière plus consciente et créative, améliorant ainsi la vie sexuelle, émotionnelle et, en cela, je pense que cela peut être particulièrement intéressant. , naissances moins douloureuses.
La thèse du livre est que nous vivons dans une société patriarcale dans laquelle, en tant que petites filles, nous avons réprimé notre sexualité, nos désirs, notre vitalité et notre créativité. Les émotions bloquées marquent le corps sous forme de tensions musculaires, de douleurs, de postures.
L'utérus, qui est un muscle, a des tensions qui provoquent des douleurs lors des règles, des naissances compliquées, un manque de désir et de plaisir sexuel, ainsi qu'un manque de vitalité et de sécurité en soi. Pour la médecine traditionnelle chinoise, l'utérus est le premier moteur énergétique du corps de la femme. La reconnexion avec lui est une étape clé dans le processus de responsabilisation des femmes. Je vous recommande votre lecture et, si vous le souhaitez, nous pourrons commenter vos impressions. J'ai trouvé cela extrêmement intéressant.
J'ai essayé de faire un livre concis, pratique et efficace. Dans ce livre-CD, vous trouverez, en plus de la relaxation de l'utérus, des exercices avec les quatre éléments (terre, eau, air et feu) permettant de vous reconnecter avec le corps de votre femme, avec l'âme de votre fille, avec vous-même. J'espère que ce travail intérieur vous sera aussi utile que cela m'a été fait, afin que, les pieds bien plantés sur le sol, vous puissiez ressentir la joie sans fin d'être en vie.
De plus, Monica Felipe-Larralde a programmé des ateliers au cours des mois de mai et juin dans différentes villes d’Espagne: Madrid, Bilbao, Lanzarote, Orba (Alicante) et Tarifa (Cadix), dans lesquels elle développe le thème du livre ainsi que des activités et des exercices qui aident les femmes à renouer avec les sensations de leur corps et à détendre l'utérus, ce qui les aide à avoir des rapports sexuels plus agréables et des naissances et des menstruations moins douloureuses.Mónica Felipe, l'auteur de "Le corps de la femme. Reconnecter avec l'utérus "
