La colique infantile est l’une des principales conditions chez les bébés. Il est caractérisé par un pleurs intenses qui se produisent chez des bébés en bonne santé, sans cause apparente et est généralement accompagné de gaz. Savoir quels sont les symptômes d'une colique est l'une des clés pour identifier et calmer notre bébé. Et dans le cas de l’une des principales affections que subissent les enfants, les détecter correctement, savoir quelles solutions existent et quels mythes associés aux coliques sont sans fondement sont des outils très utiles au cours des premiers mois de la parentalité.
Quelle est la colique infantile: causes et principaux symptômes
Colique infantile est un trouble très commun les premiers mois de la vie des bébés. Il survient généralement en fin de journée et se caractérise par des pleurs intenses et prolongés sans cause apparente. Même si environ 15 à 20% des enfants de moins de cinq mois en souffrent, ce qui la cause et pourquoi certains bébés sont atteints et d'autres pas, reste un mystère.
Les gaz sont l’une des principales causes de coliques et se manifestent généralement simultanément
Traditionnellement, certaines causes hypothétiques sont citées comme facteurs pouvant être déterminants. Les mouvements intestinaux, l'intolérance aux protéines du lait ou le tempérament de bébé peuvent provoquer ce type de pleurs incontrôlés chez un enfant par ailleurs en bonne santé. Cependant, la théorie la plus répandue et la plus soutenue par la plupart des pédiatres est que la colique est causée par présence excessive de gaz dans le système digestif du bébé. En fait, le bébé qui souffre de coliques infantiles a généralement une dureté abdominale.
Les coliques infantiles surviennent pour la première fois avant les trois mois de la vie de l'enfant et peuvent durer plusieurs mois. Ses principaux symptômes sont des épisodes de pleurs de plus de trois heures d'affilée, au moins trois jours par semaine et pendant au moins trois semaines. Ce n'est pas une maladie et ne cause aucun mal à long terme le bébé, mais il peut être difficile de composer avec les heures de pleurs désespérés - pour les bébés et leurs parents.
Faux mythes
Bon nombre des commentaires les plus fréquemment prononcés devant un enfant souffrant de coliques infantiles sont faux et totalement infondés.
Mythe: l'enfant a faim.
Fait: L'enfant souffrant de coliques réclame constamment de la nourriture pour le désir de téter, un acte qui le réconforte.
Mythe: c'est un enfant qui pleure.
Fait: il y a des enfants qui pleurent plus que d'autres, mais cela est lié à leur résistance à la douleur. Les bébés pleurent pour exprimer leur inconfort et non parce que pleurer leur procure du plaisir.
Des précautions doivent être prises lors de la mise en œuvre de solutions d'efficacité douteuse et, en cas d'incertitude, consulter le pédiatre.
Mythe: la colique se termine par la quarantaine ou lorsque l'enfant commence à manger des céréales.
Fait: Les coliques se terminent généralement vers quatre mois de la vie du bébé et culminent vers deux mois et demi environ. Les pédiatres recommandent l'introduction de céréales comme point de départ du régime solide du bébé vers six mois.
Mythe: une cuillère à café de jus d'orange aide si vous êtes constipé.
Fait: Le système digestif du bébé est encore très immature à ce stade de son développement et n'a pas l'habitude de consommer d'autres aliments que le lait. Orange est extrêmement acide et fort pour un bébé et peut causer des troubles digestifs qui aggraveraient le problème.
Mythe: est allergique au lait de vache. Fait: Une petite minorité d’enfants sont allergiques au lactose. Bien qu'il soit important de l'exclure, il est courant de souffrir de coliques infantiles.
Mythe: une fois guéri, les coliques peuvent réapparaître.
Fait: les coliques infantiles sont une affection directement liée à la maturation du système digestif, elles ne réapparaissent donc pas après cette étape. Quand ils disparaissent, ils le font définitivement.
Des solutions efficaces
Bien qu'il n'existe pas de remède totalement efficace pour éliminer complètement les coliques du nourrisson, certaines recommandations parviennent à soulager la gêne des enfants et aident à calmer les bébés souffrant d'épisodes constants de coliques:
1.- Bercez et bercez le bébé dans vos bras. C'est l'une des mesures les plus efficaces. Un simple contact peau à peau les rassure. Les sacs à dos pour bébé peuvent être très utiles pour les parents dans ces situations, dans lesquelles l'inconfort de l'enfant perdure pendant des heures. Cependant, la position la plus affective est celle dans laquelle le père ou la mère met le bébé à l'envers, pose sa tête sur son avant-bras et passe sa main sous ses genoux en évitant de comprimer son petit triplet. Dans cette position, nous devrions balancer doucement le bébé, avec des mouvements de balancement rythmés et doux.
2.- La musique, la chanson ou la voix de leurs parents. Les bébés aiment la musique et reconnaissent la voix de leurs parents presque dès les premiers jours. Chanter des baby-sitters ou leur parler d'un ton doux et agréable, tandis que nous les promenons ou les bercons dans les bras, les réconforte également. Certains bébés préfèrent le soi-disant "bruit blanc", tel qu'un aspirateur ou une machine à laver, car cela leur rappelle les sons qu'ils ont entendus lorsqu'ils étaient à l'intérieur de l'utérus.
3.- Position légèrement inclinée. Il est commode de lever légèrement la tête du bébé lorsque nous sommes couchés dans la poussette ou dans le berceau pour faciliter la circulation des gaz et réduire l’acidité de l’estomac. De cette façon, nous vous aiderons à éliminer les gaz qui vous dérangent tant.
4.- Les massages Le massage contre les coliques se fait en appuyant avec des mouvements circulaires, dans le sens des aiguilles d'une montre, avec les mains sur le ventre de votre bébé. Ils sont généralement recommandés par les pédiatres pour soulager l’inconfort des enfants. Nous pouvons également vous asseoir et vous soutenir, face cachée, sur nos genoux tout en massant votre dos par de légers mouvements circulaires.
5.- Un bain chaud suivi d'un massage intestinal. L'hydrothérapie à l'eau tiède aide à calmer les nerfs du bébé et à détendre ses muscles abdominaux. Nous pouvons effectuer un massage doux autour du nombril avec des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre et exercer une pression modérée pour vous aider à vous sentir mieux. Une autre option consiste à rapprocher vos genoux, à les porter doucement sur le ventre et à exercer avec eux des mouvements circulaires répétant la séquence plusieurs fois.
6.- Réduisez la prise d'air pendant l'alimentation. De cette façon, vous aiderez à réduire leurs gaz. Si vous donnez le biberon, faites-le dans une position presque complètement verticale pour que le mamelon soit toujours plein de lait, prenez une pause de demi-repos pour vous aider à roter et utilisez des valves anti-coliques. Si vous allaitez, assurez-vous que toute la tétine et une partie de l'aréole se trouvent bien dans votre bouche et évitez de consommer des sodas ou des boissons excitantes comme du café, du thé ou du soda contenant de la caféine pendant que vous êtes une mère allaitante.
7.- Rouler en voiture. De nombreux parents affirment qu'une promenade en voiture autour du pâté de maisons est une main de saint pour calmer les coliques infantiles. Une randonnée en douceur avec mouvement, bruit et vibrations apaise beaucoup de bébés, qui s’endorment même dans leur siège auto.
Outre ces «remèdes à la maison» couramment recommandés, des probiotiques tels que Sanogermina AB-Kolicare peuvent aider à réduire la production de gaz et les pleurs quotidiens.
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, administrés en quantités suffisantes, restent actifs dans l'intestin et exercent des effets bénéfiques importants, notamment en contribuant à la santé gastro-intestinale de l'hôte et en renforçant le système immunitaire.
Sanogermina contient AB-Kolicare®, une combinaison des souches Bifidobacterium longum et Pediococcus pentosaceus, qui réduit l'inflammation intestinale et aide à optimiser le fonctionnement du tube digestif.
Quel que soit le remède à suivre, il est important que Ne perds jamais ton sang froid. Les bébés sont très réceptifs aux humeurs des gens qui les entourent et les nerfs aggraveront la situation.
Armez-vous de patience Et l'empathie est la meilleure option. Le temps est le "remède" qui ne manque jamais pour les coliques infantiles. Si le bébé ne répond à aucune stratégie, rappelez-vous toujours qu'à l'âge de quatre mois, les pleurs disparaîtront presque aussi radicalement qu'au début et vous commencerez tous à passer à une étape plus calme.
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